自由形で25mが精一杯であった

運動不足を解消するべく、ジムに行って水泳してきました。

いやー、体力だいぶ落ちてるわ。　ちょっと泳いだだけで疲労困憊。
でも久々に思い切り泳げたので満足です。

最近はゴルフやったり同期に誘われて卓球やったり、
気付けば結構な運動量かも。
この調子で体質改善できたらいいね。
あ、あと日焼けしたいです。　頑張ります。

この人は長丁場になりそうです。　曲。